Zuckermais frisch gegart, ganzer Maiskolben
Naturprodukt, Gemüse
Auch Süßmais, hat, wie der Name schon sagt, einen süßen Geschmack und wird oft auch als Futtermais verwendet. Zuckermais enthält viel Kalium und Magnesium.
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| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 20.04.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.12.2017.
Nährwerte für 100 g
456 kJ
Kalorien
109 kcal
3,3 g
15,7 g
3,2 g
1,2 g
2,9 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
75%
Vitamine
7 mg
0,01 mg
0,1 mg
0,12 mg
0,09 mg
0,17 mg
Mineralstoffe
0,5 mg
1,1 mg
48 mg
11 mg
0,2 mg
32 mg
250 mg
7 mg
114 mg
0,1 mg
0,02 mg
Jod
3 μg
Listen und Rezepte mit Zuckermais frisch gegart, ganzer Mai...
Bewertungen für Zuckermais frisch gegart, ganzer Maiskolben
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Alle Bewertungen
Zombiecupcake, 22.05.2016
Der ist hier komisch berechnet. 86 kcal auf 100 g steht in der Info. Ein Kolben wiegt um die 200 g, 120 g isst man aber ja nur.
schokoflake, 27.07.2011
Hhhmmm lecker!!! In Wasser und Milch köcheln lassen ->perfekt!
Brennwert:
912 kJ
Kalorien:
218 kcal
Protein:
6,6 g
Kohlenhydrate:
31,4 g
Fett:
2,4 g
ca. 9,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 456 kJ, Kalorien: 109 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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