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Blattspinat

Alnatura, Gemüse

Blattspinat (Alnatura Bio) von fmnix | Hochgeladen von: fmnix

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Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Alnatura

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 03.09.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 09.08.2023.

Nährwerte für 100 g

104 kj
Kalorien
25 kcal
2,7 g
davon Polyole
k. A.
0,5 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

0,52 mg
1,84 mg
0,08 mg
0,22 mg
0,21 mg

Mineralstoffe

0,17 g
2,7 mg
0,6 mg
54 mg
0,5 mg
530 mg
100 mg
0,1 mg
0,11 mg
Jod
0,012 mg

Bewertungen für Blattspinat

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Portion (200 g)

Brennwert:
208 kJ
Kalorien:
50 kcal
Protein:
5,4 g
Kohlenhydrate:
2 g
Fett:
1 g

ca. 2,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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