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zarte Herings Filets Balance

Appel, Fisch

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Hersteller: Appel

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 21.02.2011 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.02.2011.

Nährwerte für 100 g

904 kj
Kalorien
216 kcal
13,6 g
davon Polyole
k. A.
14,3 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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1 Portion (200 g)

Brennwert:
1808 kJ
Kalorien:
432 kcal
Protein:
27,2 g
Kohlenhydrate:
16,6 g
Fett:
28,6 g

ca. 19% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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100 g (100 g)

Brennwert: 904 kJ, Kalorien: 216 kcal

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