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Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss

Armada, Fisch

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Thunfisch  von schuhmachertami273 | Hochgeladen von: schuhmachertami273

Der Thunfisch wird vorwiegend in den tropischen und subtropischen Meeren gefangen. Thunfisch in Wasser bietet eine kaloriensparende Variante zu im Öl eingelegtem Fisch, bei der der Geschmack annähernd unverändert bleibt.

Laktosefrei
Glutenfrei
Fructosefrei

Hersteller: Armada

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 17.09.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 15.09.2019. EAN: 22111456

Nährwerte für 100 g

465 kJ
Kalorien
111 kcal
1 g
Cholesterin
52 mg
Wassergehalt
68%

Vitamine

0,45 mg
5,4 μg
1,2 mg
0,16 mg
0,16 mg

Mineralstoffe

0,86 g
1,3 mg
0,7 mg
540 mg
237 mg
226 mg
172 mg
Jod
0,015 mg

16 Listen und Rezepte mit Thunfisch Filets, in eigenem Saft un...

Bewertungen für Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss

Letzte positive Bewertung
Diamantstella, 15.11.2014
Thunfisch in Wasser ist gesünder als die Variante in Öl da es nicht so hochwertiges Öl ist.
Letzte kritische Bewertung
Adventadvent, 13.08.2016
- Thunfisch schmeckt ZU trocken, da gibt es viel bessere. Daher keine Kaufempfehlung.
Alle Bewertungen
arkasin, 04.11.2015
Dose sagt 111kcal nicht 131
Relentless, 18.07.2014
Lecker für einen schnellen Salat <3
thewinnie, 31.03.2014
Viel besser als diese eklig-schlabberige Variante in Öl!
PumpkinBotty, 25.03.2014
Für mich ist der Thunfisch perfekt, fettarm, proteinreich... wegen der Überfischung versuche ich ihn nur max. 1x die Woche zu essen...
Weitere Bewertungen anzeigen (2)

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1 Dose (150 g)

Brennwert:
698 kJ
Kalorien:
167 kcal
Protein:
39 g
Kohlenhydrate:
0,2 g
Fett:
1,5 g

ca. 7,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

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Vorgestern

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1 Portion (75 g)

Brennwert: 349 kJ, Kalorien: 83 kcal

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100 g (100 g)

Brennwert: 465 kJ, Kalorien: 111 kcal

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