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Curd, 20% fat i.d.m.

Average value, Quark

Speisequark, 20% Fett i.Tr. von witali | Hochgeladen von: witali

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Glutenfrei
Fructosefrei
Vegetarisch

Hersteller: Average value

Produktgruppe: Quark

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022.

Nährwerte für 100 g

406 kJ
Kalorien
97 kcal
12,5 g
5,1 g
Cholesterin
14 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
78%

Vitamine

0,04 mg
0,09 μg
0,12 mg
0,04 mg
0,27 mg
0,09 mg

Mineralstoffe

0,13 g
0,4 mg
0,5 mg
130 mg
0,1 mg
120 mg
87 mg
85 mg
165 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
4 μg

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100 g (100 g)

Brennwert:
406 kJ
Kalorien:
97 kcal
Protein:
12,5 g
Kohlenhydrate:
3,6 g
Fett:
5,1 g

ca. 4,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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1 portion (20 g)

Brennwert: 81 kJ, Kalorien: 19 kcal

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1 packet (250 g)

Brennwert: 1015 kJ, Kalorien: 242 kcal

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