Kale, cooked
Average value, Gemüse
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Hersteller: Average value
Produktgruppe: Gemüse
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022.
Nährwerte für 100 g
151 kj
Kalorien
36 kcal
3,4 g
0 g
davon Polyole
k. A.
0,7 g
3,4 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.
Vitamine
37 mg
k. A.
k. A.
1,5 mg
0,06 mg
0,14 mg
0,14 mg
k. A.
Mineralstoffe
0,023 g
1,3 mg
0,2 mg
16 mg
53 mg
0,5 mg
97 mg
199 mg
177 mg
69 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
k. A.
Bewertungen für Kale, cooked
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Brennwert:
151 kJ
Kalorien:
36 kcal
Protein:
3,4 g
Kohlenhydrate:
2 g
Fett:
0,7 g
ca. 1,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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