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Fddb

Lentils, cooked

Average value, Gemüse

Linsen, gekocht von pamelicious | Hochgeladen von: pamelicious

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Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Average value

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022.

Nährwerte für 100 g

486 kj
Kalorien
116 kcal
davon Polyole
k. A.
0,6 g
Cholesterin
0 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

0,04 mg
0,42 mg
0,08 mg
0,07 mg
0,16 mg

Mineralstoffe

0,003 g
2,1 mg
1,4 mg
37 mg
0,6 mg
255 mg
23 mg
130 mg
0,2 mg
0,01 mg
Jod
0 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:
486 kJ
Kalorien:
116 kcal
Protein:
12 g
Kohlenhydrate:
15 g
Fett:
0,6 g

ca. 5,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 serving (150 g)

Brennwert: 729 kJ, Kalorien: 174 kcal

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1 package uncooked - 500g (1071 g)

Brennwert: 5205 kJ, Kalorien: 1243 kcal

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