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Schwarzbrot, Durchschnitt

Bäcker, Brot

Schwarzbrot, Durchschnitt | Hochgeladen von: wolframcgn

Hinter Schwarzbrot versteckt sich ein dunkles Vollkornbrot, dass aus viel Roggenschrot hergestellt wird. Es enthält viele Ballast- und Mineralstoffe aus dem Getreidekorn und sättigt mehr als andere Brotsorten.

Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Bäcker

Produktgruppe: Brot

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 24.06.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 25.01.2019.

Nährwerte für 100 g

921 kJ
Kalorien
220 kcal
8,5 g
4,4 g
Wassergehalt
43%

Vitamine

0,7 mg
0,18 mg
0,05 mg
0,08 mg

Mineralstoffe

1,1481 g
1,6 mg
1,5 mg
670 mg
1,3 mg
171 mg
23 mg
138 mg
0,2 mg
0,01 mg
Jod
1 μg

7 Listen und Rezepte mit Schwarzbrot, Durchschnitt

Bewertungen für Schwarzbrot, Durchschnitt

Letzte positive Bewertung
wolframcgn, 28.09.2015
Sehr lecker und gut sättigend.
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
Heidi, 08.05.2015
Dass man von Schwarbrot länger satt bleibt, ist ein öko-Ammenmärchen! KH sind KH! Egal, ob sie vom Roggen oder Weizen o.a. kommen!
kaisermona, 19.09.2013
Sehr leckeres und gut sättigendes Brot!

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1 Scheibe (45 g)

Brennwert:
414 kJ
Kalorien:
99 kcal
Protein:
3,8 g
Kohlenhydrate:
16,7 g
Fett:
2 g

ca. 4,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 921 kJ, Kalorien: 220 kcal

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