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Fddb

Mackerel in eigenem Saft (penny)

Berida

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Hersteller: Berida

Produktgruppe:

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 23.11.2025 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 23.11.2025.

Nährwerte für 100 g

938 kj
Kalorien
224 kcal
davon Polyole
k. A.
16 g
Cholesterin
70 mg
Koffein
k. A.
Wassergehalt
60%

Vitamine

0,05 mg
8,2 μg
1,5 mg
0,13 mg
0,25 mg
0,22 mg

Mineralstoffe

0,58 g
1,6 mg
0,7 mg
0,1 mg
300 mg
310 mg
15 mg
230 mg
0,1 mg
0,2 mg
Jod
0,14 mg

Bewertungen für Mackerel in eigenem Saft (penny)

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100 g (100 g)

Brennwert:
938 kJ
Kalorien:
224 kcal
Protein:
21 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
16 g

ca. 9,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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» Morgens
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Vorgestern

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Dose (100 g)

Brennwert: 938 kJ, Kalorien: 224 kcal

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