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Goldmais | Hochgeladen von: Molly82
Goldmais von LM270 | Hochgeladen von: LM270

Mais gilt in vielen Ländern als Grundnahrungsmittel. Hierzulande wird er gerne als Beilage oder für Salate verwendet. Ursprünglich stammt Mais aus Mexiko.

Glutenfrei
Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Bonduelle

Produktgruppe: Gemüsekonserven

Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 27.09.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 19.12.2024. EAN: 3083681102505

Nährwerte für 100 g

305 kj
Kalorien
73 kcal
2,7 g
davon Polyole
k. A.
1,4 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
75%

Vitamine

0,01 mg
0,1 mg
0,15 mg
0,12 mg
0,22 mg

Mineralstoffe

0,28 g
0,4 mg
2,5 mg
474 mg
0,1 mg
289 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
3 μg

16 Listen und Rezepte mit Goldmais

Bewertungen für Goldmais

Letzte positive Bewertung
bgrossmann, 29.07.2017
Mein Lieblingsmais! Habe immer ein paar Dosen zuhause für Salate und Notfälle.
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
succre, 19.12.2014
Bei grossem Hunger,esse ich den auch so aus der Dose. Besser als Süsskram.

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1 kleine Dose (140 g)

Brennwert:
427 kJ
Kalorien:
102 kcal
Protein:
3,8 g
Kohlenhydrate:
15,4 g
Fett:
2 g

ca. 4,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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Esslöffel (20 g)

Brennwert: 61 kJ, Kalorien: 15 kcal

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100 g (100 g)

Brennwert: 305 kJ, Kalorien: 73 kcal

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1 große Dose (285 g)

Brennwert: 869 kJ, Kalorien: 208 kcal

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