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Tilapia

DeutscheSee, Fisch

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Glutenfrei
Laktosefrei

Hersteller: DeutscheSee

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.02.2012 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 15.08.2015.

Nährwerte für 100 g

484 kJ
Kalorien
116 kcal
19,5 g
1 g
Cholesterin
55 mg

Mineralstoffe

0,094 g
0,5 mg
363 mg
Jod
3 μg

Bewertungen für Tilapia

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1 Portion (200 g)

Brennwert:
968 kJ
Kalorien:
231 kcal
Protein:
39 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
2 g

ca. 10,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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