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Gans (nur Fleisch), Mager

Diverse, Geflügel

Gans (nur Fleisch), Mager von Holly123 | Hochgeladen von: Holly123

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Hersteller: Diverse

Produktgruppe: Geflügel

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 25.12.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 06.12.2021.

Nährwerte für 100 g

649 kj
Kalorien
155 kcal
22,8 g
davon Polyole
k. A.
7,1 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
69%

Vitamine

0,03 mg
0,13 mg
0,38 mg
0,64 mg

Mineralstoffe

0,17 g
2,6 mg
2,3 mg
100 mg
0 mg
200 mg
315 mg
13 mg
312 mg
0,3 mg
0,04 mg
Jod
4 μg

Bewertungen für Gans (nur Fleisch), Mager

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Portion (150 g)

Brennwert:
974 kJ
Kalorien:
233 kcal
Protein:
34,1 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
10,7 g

ca. 10,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 649 kJ, Kalorien: 155 kcal

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