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heringstip (Anne}

Selbstgemacht

heringstip (Anne} von anagen65 | Hochgeladen von: anagen65

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe:

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 25.02.2020 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 25.02.2020.

Nährwerte für 100 g

620 kJ
Kalorien
148 kcal
5,9 g
11,6 g
Cholesterin
11 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
65%

Vitamine

0,1 mg
6,2 μg
0,92 mg
0,03 mg
0,13 mg
0,12 mg

Mineralstoffe

2,2 g
0,6 mg
0,4 mg
16,8 mg
297 mg
0,1 mg
12,6 mg
180,2 mg
55,9 mg
89,9 mg
0 mg
0,1 mg
Jod
0,02 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:
620 kJ
Kalorien:
148 kcal
Protein:
5,9 g
Kohlenhydrate:
5,2 g
Fett:
11,6 g

ca. 6,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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