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Kabeljau-Filet, ... zum Dünsten oder Braten

Diverse, Fisch

Kabeljau-Filet, ... zum Dünsten oder Braten | Hochgeladen von: reg.
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Hersteller: Diverse

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 23.01.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 23.01.2010.

Nährwerte für 100 g

289 kj
Kalorien
69 kcal
davon Polyole
k. A.
1 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

Listen und Rezepte mit Kabeljau-Filet, ... zum Dünsten...

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1 Portion (400 g)

Brennwert:
1156 kJ
Kalorien:
276 kcal
Protein:
60 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
4 g

ca. 12,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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100 g (100 g)

Brennwert: 289 kJ, Kalorien: 69 kcal

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