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Fddb

Yams

Diverse

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Vegetarisch

Hersteller: Diverse

Produktgruppe:

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 25.07.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 25.07.2010.

Nährwerte für 100 g

423 kj
Kalorien
101 kcal
davon Polyole
k. A.
0,1 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

Listen und Rezepte mit Yams

Bewertungen für Yams

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1 Portion (50 g)

Brennwert:
212 kJ
Kalorien:
51 kcal
Protein:
1 g
Kohlenhydrate:
11,2 g
Fett:
0,1 g

ca. 2,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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100 g (100 g)

Brennwert: 423 kJ, Kalorien: 101 kcal

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