Buchweizen gekocht
Durchschnittswert, Getreideprodukte
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| Glutenfrei |
| Vegetarisch |
Hersteller: Durchschnittswert
Produktgruppe: Getreideprodukte
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 19.01.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 15.12.2017.
Nährwerte für 100 g
456 kj
Kalorien
109 kcal
3,2 g
22,3 g
0 g
davon Polyole
k. A.
0,6 g
1,4 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
71%
Vitamine
k. A.
0 mg
k. A.
0,32 mg
0,05 mg
0,04 mg
0,12 mg
k. A.
Mineralstoffe
0 g
1,3 mg
0,9 mg
33 mg
5 mg
0,8 mg
31 mg
127 mg
8 mg
95 mg
0,4 mg
0,07 mg
Jod
4 μg
Bewertungen für Buchweizen gekocht
Letzte positive Bewertung
kth, 27.05.2016
Buchweizen enthält übrigens alle essentiellen Aminosäuren.
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
684 kJ
Kalorien:
163 kcal
Protein:
4,8 g
Kohlenhydrate:
33,5 g
Fett:
0,9 g
ca. 7,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 456 kJ, Kalorien: 109 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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