Chiasamen

Durchschnittswert, Samen und Saaten

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Produktgruppe: Samen und Saaten

Chiasamen

Hersteller: Durchschnittswert

Kalorien452kcalje 100 g

Protein24 g

Kohlenhydrate2,5 g

Fett32 g

Beinhaltet viel Fett

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Über das Produkt

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Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 08.03.2018 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 25.03.2025.

Nährwerte für 100 g

Brennwert

1892 kJ

Kalorien

452 kcal

Protein

24 g

Kohlenhydrate

2,5 g

davon Zucker

0,5 g

davon Polyole

k. A.

32 g

29 g

0,2

0 g

Cholesterin

0 mg

Koffein

0 mg

Wassergehalt

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Vitamine

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

Mineralstoffe

0,01 g

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

Jod

0 mg

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Eigene Portion

100 g (100 g)

Brennwert:

1892 kJ

Kalorien:

452 kcal

Protein:

24 g

Kohlenhydrate:

2,5 g

Fett:

32 g

ca. 19,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Esslöffel (15 g)

Brennwert: 284 kJ, Kalorien: 68 kcal