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Jamon iberico de Bellota

Durchschnittswert, Wurst und Fleischwaren

Jamon iberico de Bellota | Hochgeladen von: felisalpina

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Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Wurst und Fleischwaren

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.11.2014 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.11.2014.

Nährwerte für 100 g

1570 kj
Kalorien
375 kcal
davon Polyole
k. A.
22,4 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

0,01 mg
0,08 mg
0,42 mg

Mineralstoffe

0 g
3,4 mg
3 mg
1,6 mg
k. A.
k. A.
153,2 mg
27,1 mg
157,5 mg
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
1570 kJ
Kalorien:
375 kcal
Protein:
45 g
Kohlenhydrate:
0,1 g
Fett:
22,4 g

ca. 16,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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Abschnitt (10 g)

Brennwert: 157 kJ, Kalorien: 37 kcal

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Racion (50 g)

Brennwert: 785 kJ, Kalorien: 187 kcal

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