Joghurt, 3,5% Fett
Durchschnittswert, Joghurt
Joghurt ist durch Milchsäurebakterien dickgelegte Milch und als Naturvariante säuerlich im Geschmack. Durch Zugabe von ein paar Früchten, Nüssen oder einem Teelöffel Marmelade wird Joghurt zu vielfältigen Geschmacksrichtungen verwandelt.
| Glutenfrei |
| Fructosefrei |
| Vegetarisch |
Hersteller: Durchschnittswert
Produktgruppe: Joghurt
Datenquelle: Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 08.11.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 31.01.2024.
Nährwerte für 100 g
293 kj
Kalorien
70 kcal
3,3 g
4,6 g
4,6 g
davon Polyole
k. A.
3,5 g
k. A.
0 g
Cholesterin
10 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
87%
Vitamine
1 mg
0,03 mg
0,62 μg
0,09 mg
0,04 mg
0,18 mg
0,05 mg
0,42 μg
Mineralstoffe
0,122 g
0 mg
0,5 mg
12 mg
102 mg
0 mg
k. A.
157 mg
120 mg
92 mg
0 mg
0,01 mg
Jod
4 μg
16 Listen und Rezepte mit Joghurt, 3,5% Fett
Bewertungen für Joghurt, 3,5% Fett
Letzte positive Bewertung
thewinnie, 26.03.2014
lecker und vielfältig, verhältnismäßig kalorienarm.
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
440 kJ
Kalorien:
105 kcal
Protein:
5 g
Kohlenhydrate:
6,9 g
Fett:
5,3 g
ca. 4,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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