Kefir
Durchschnittswert, Milchgetränke
Kefir ist ein leicht alkoholhaltiges Milchgetränk.
Hersteller: Durchschnittswert
Produktgruppe: Milchgetränke
Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 30.01.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 16.12.2017.
Nährwerte für 100 ml
209 kj
Kalorien
50 kcal
3,4 g
4,1 g
4,1 g
davon Polyole
k. A.
1,5 g
0,3 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
89%
Vitamine
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Mineralstoffe
0,127 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.
2 Listen und Rezepte mit Kefir
Bewertungen für Kefir
Letzte positive Bewertung
Tautropfen, 09.04.2009
Ich nutze immer 0,1 oder 0,3 Milch und es klappt super. So sind es dann auch nur 72 kcal auf 200ml. Habe mein Kefir schon verschenken müssen, weil er so schnell wächst. Muss ihn jetzt bald wieder teilen. Ein leckeres Getränk, besonders auch gemixt mit frischen Erdbeeren oder anderen Obst.
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
418 kJ
Kalorien:
100 kcal
Protein:
6,8 g
Kohlenhydrate:
8,2 g
Fett:
3 g
Alkohol:
0,6 g
ca. 4,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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