Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Lachs Rückenfilet

Durchschnittswert, Fisch

Lachs Rückenfilet von edogak2000 | Hochgeladen von: edogak2000

Noch keine Beschreibung für dieses Produkt.

Angaben noch nicht bestätigt. Melde einen Fehler oder korrigiere die Angaben.

Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 16.02.2021 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 16.02.2021.

Nährwerte für 100 g

762 kJ
Kalorien
182 kcal
10 g
Cholesterin
37 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
75%

Vitamine

0,03 mg
0,018 mg
2,2 mg
0,14 mg
0,13 mg
0,64 mg

Mineralstoffe

3 g
0,9 mg
0,9 mg
66 mg
0 mg
201 mg
310 mg
14 mg
252 mg
0,2 mg
0,03 mg

Bewertungen für Lachs Rückenfilet

Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

1 Portion (100 g)

Brennwert:
762 kJ
Kalorien:
182 kcal
Protein:
23 g
Kohlenhydrate:
0,1 g
Fett:
10 g

ca. 8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.