Mais, aus der Dose
Durchschnittswert, Gemüsekonserven
Mais gilt in vielen Ländern als Grundnahrungsmittel. Hierzulande wird er gerne als Beilage oder für Salate verwendet. Ursprünglich stammt Mais aus Mexiko.
| Glutenfrei |
| Laktosefrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Durchschnittswert
Produktgruppe: Gemüsekonserven
Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 17.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 17.10.2022. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
334 kJ
Kalorien
80 kcal
2,9 g
11 g
5,2 g
1,9 g
3,8 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
75%
Vitamine
12 mg
0,01 mg
0,1 mg
0,15 mg
0,12 mg
0,22 mg
Mineralstoffe
0,51 g
0,4 mg
2,5 mg
26 mg
474 mg
0,1 mg
27 mg
289 mg
3 mg
83 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
3 μg
Listen und Rezepte mit Mais, aus der Dose
Bewertungen für Mais, aus der Dose
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Brennwert:
334 kJ
Kalorien:
80 kcal
Protein:
2,9 g
Kohlenhydrate:
11 g
Fett:
1,9 g
ca. 3,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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