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Räucherlachs

Durchschnittswert, Fisch

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Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 22.01.2021 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 02.03.2021.

Nährwerte für 100 g

708 kj
Kalorien
169 kcal
davon Polyole
k. A.
10 g
Cholesterin
37 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
70%

Vitamine

0,03 mg
0,018 mg
2,2 mg
0,14 mg
0,13 mg
0,64 mg

Mineralstoffe

3,2 g
0,9 mg
0,9 mg
66 mg
0 mg
201 mg
310 mg
14 mg
252 mg
0,2 mg
0,03 mg
Jod
0,038 mg

Bewertungen für Räucherlachs

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1 Portion (100 g)

Brennwert:
708 kJ
Kalorien:
169 kcal
Protein:
21 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
10 g

ca. 7,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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