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Rinderrohschinken

Durchschnittswert, Fleisch

Rinderrohschinken von edogak2000 | Hochgeladen von: edogak2000

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Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Fleisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 16.04.2021 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 16.04.2021.

Nährwerte für 100 g

720 kj
Kalorien
172 kcal
35,8 g
davon Polyole
k. A.
2,3 g
Cholesterin
70 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
75%

Vitamine

0,02 mg
0,48 mg
0,23 mg
0,26 mg
0,19 mg

Mineralstoffe

4,2 g
2,2 mg
4,3 mg
52 mg
k. A.
187 mg
360 mg
190 mg
0,1 mg
0,06 mg
Jod
k. A.

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1 Portion (100 g)

Brennwert:
720 kJ
Kalorien:
172 kcal
Protein:
35,8 g
Kohlenhydrate:
1,5 g
Fett:
2,3 g

ca. 7,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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