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Rotbarsch, gebraten

Durchschnittswert, Fisch

Rotbarsch, gebraten von Liliane1409 | Hochgeladen von: Liliane1409

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Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 10.12.2012 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 19.01.2018.

Nährwerte für 100 g

498 kj
Kalorien
119 kcal
20,8 g
davon Polyole
k. A.
4 g
Cholesterin
36 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
74%

Vitamine

0,02 mg
2,4 μg
1,4 mg
0,11 mg
0,09 mg
0,38 mg

Mineralstoffe

0,082 g
0,7 mg
0,4 mg
198 mg
0 mg
276 mg
315 mg
26 mg
217 mg
0 mg
0,22 mg
Jod
0,042 mg

Listen und Rezepte mit Rotbarsch, gebraten

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Portion (200 g)

Brennwert:
996 kJ
Kalorien:
238 kcal
Protein:
41,6 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
8 g

ca. 10,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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