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Sardinen, frisch, Fisch

Durchschnittswert, Fisch

Sardinen, frisch, Fisch von Utrera2018 | Hochgeladen von: Utrera2018

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Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 13.11.2020 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.11.2020.

Nährwerte für 100 g

519 kj
Kalorien
124 kcal
davon Polyole
k. A.
4,5 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
519 kJ
Kalorien:
124 kcal
Protein:
21 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
4,5 g

ca. 5,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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Portion (250 g)

Brennwert: 1298 kJ, Kalorien: 310 kcal

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