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Seitan | Hochgeladen von: Ennaj
Seitan, Durchschnitt | Hochgeladen von: Mausi42

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Verpackungsaufschrift: Seitan ist ein Fleischersatz aus Weizen.

Laktosefrei
Fructosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Sonstiges

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 15.05.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.03.2023. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

620 kj
Kalorien
148 kcal
davon Polyole
k. A.
2,5 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
60%

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
5,2 mg
k. A.
k. A.
k. A.
100 mg
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

4 Listen und Rezepte mit Seitan

Bewertungen für Seitan

Letzte positive Bewertung
samy2, 19.02.2016
Lecker! Am besten selbstgemacht. Mein Tipp: Seitanmehl/Gluten kaufen. Damit geht es super einfach. Und man kann selbst würzen etc.
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
netzopfer, 14.08.2013
Super Lecker! Ich liebe den Duft, wenn er in der Pfanne brutzelt...
Briannah, 13.10.2009
Seitan ist sehr vielseitig und lässt sich prima verarbeiten.

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Portion (125 g)

Brennwert:
775 kJ
Kalorien:
185 kcal
Protein:
35 g
Kohlenhydrate:
2,5 g
Fett:
3,1 g

ca. 8,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 620 kJ, Kalorien: 148 kcal

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