Tofu, geräuchert
Durchschnittswert, Sojaprodukte
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Glutenfrei |
Fructosefrei |
Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Durchschnittswert
Produktgruppe: Sojaprodukte
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 27.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 19.11.2024. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
708 kj
Kalorien
169 kcal
18 g
0,5 g
davon Polyole
k. A.
9,5 g
1,8 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.
Vitamine
k. A.
k. A.
k. A.
0,9 mg
0,04 mg
0,08 mg
0,06 mg
k. A.
Mineralstoffe
1 g
3,3 mg
1,7 mg
91 mg
60 mg
1,2 mg
188 mg
158 mg
217 mg
251 mg
0,3 mg
0,2 mg
Jod
7 μg
Bewertungen für Tofu, geräuchert
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Brennwert:
1770 kJ
Kalorien:
423 kcal
Protein:
45 g
Kohlenhydrate:
5 g
Fett:
23,8 g
ca. 18,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 708 kJ, Kalorien: 169 kcal
Brennwert: 1416 kJ, Kalorien: 338 kcal
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