Tofu, natur

Durchschnittswert, Sojaprodukte

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Produktgruppe: Sojaprodukte

Tofu, natur

Hersteller: Durchschnittswert

Kalorien133kcalje 100 g

Protein14,1 g

Kohlenhydrate1,7 g

Fett7,5 g

Laktosefrei

Glutenfrei

Vegetarisch (vegan)

Über das Produkt

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Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 17.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 02.02.2026. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

Brennwert

557 kJ

Kalorien

133 kcal

Protein

14,1 g

Kohlenhydrate

1,7 g

davon Zucker

0,5 g

davon Polyole

k. A.

7,5 g

1,6 g

0,1

0 g

Cholesterin

k. A.

Koffein

0 mg

Wassergehalt

Vitamine

k. A.

0,03 mg

k. A.

0,6 mg

0,02 mg

0,02 mg

0,16 mg

k. A.

Mineralstoffe

0,2 g

k. A.

k. A.

k. A.

k. A.

k. A.

k. A.

k. A.

k. A.

109 mg

k. A.

k. A.

Jod

k. A.

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Eigene Portion

100 g (100 g)

Brennwert:

557 kJ

Kalorien:

133 kcal

Protein:

14,1 g

Kohlenhydrate:

1,7 g

Fett:

7,5 g

ca. 5,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):