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Wildlachs von edogak2000 | Hochgeladen von: edogak2000

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Hersteller: Durchschnittswert

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 29.01.2021 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 05.05.2021.

Nährwerte für 100 g

523 kj
Kalorien
125 kcal
davon Polyole
k. A.
4 g
Cholesterin
35 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
70%

Vitamine

0,04 mg
0,016 mg
2,2 mg
0,17 mg
0,17 mg
0,82 mg

Mineralstoffe

3,49 g
1 mg
0,8 mg
59 mg
0 mg
180 mg
371 mg
13 mg
266 mg
0,2 mg
0,03 mg
Jod
0,038 mg

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1 Portion (100 g)

Brennwert:
523 kJ
Kalorien:
125 kcal
Protein:
21 g
Kohlenhydrate:
1,3 g
Fett:
4 g

ca. 5,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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