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Rotbarschfilet

Eismann, Fisch

Rotbarschfilet von herrmeline | Hochgeladen von: herrmeline

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Hersteller: Eismann

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 21.10.2013 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.10.2013.

Nährwerte für 100 g

456 kj
Kalorien
109 kcal
18,5 g
davon Polyole
k. A.
3,8 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0,203 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
456 kJ
Kalorien:
109 kcal
Protein:
18,5 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
3,8 g

ca. 4,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Filet (95 g)

Brennwert: 433 kJ, Kalorien: 103 kcal

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Portion (150 g)

Brennwert: 684 kJ, Kalorien: 163 kcal

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