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Chinesischer Gemüsetopf

Erasco, Suppen und Eintöpfe

Weite Welt Chinesischer Gemüsetopf, mit Glasnudeln | Hochgeladen von: McBee
Chinesischer Gemüsetopf  von Schlawittchen | Hochgeladen von: Schlawittchen

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Hersteller: Erasco

Produktgruppe: Suppen und Eintöpfe

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 18.12.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 31.03.2019. EAN: 4037300108507

Nährwerte für 100 g

Kalorien
19 kcal
0,4 g
0,2 g
Wassergehalt
90%

Mineralstoffe

1 g

Bewertungen für Chinesischer Gemüsetopf

Letzte positive Bewertung

Noch keine vorhanden.

Letzte kritische Bewertung
Phobie, 11.12.2014
Kalorien in Ordnung aber laut Hersteller Website sind sogar 1,3 g Salz pro 100g drin.Macht mal eben 10,4 g Salz pro Büchse.
Alle Bewertungen
HJPhilippi, 01.12.2013
50 g rote Linsen vorkochen und zusammen mit einer Dose Thunfisch (im eigenen Saft, ohne Öl) in der Suppe erhitzen, 2 Scheiben Vollkornbrot dazu essen. So wird aus einem belanglosen Fertiggericht eine Mahlzeit mit sehr ordentlichen Nährwerten: reichlich Eiweiß, Kohlenhydrate und Ballaststoffe, super wenig Fett. Ich gebe noch großzügig rote Curry-Paste hinzu, für den Schärfe-Kick. Lecker!

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1 Dose (800 g)

Brennwert:
640 kJ
Kalorien:
153 kcal
Protein:
3,2 g
Kohlenhydrate:
28 g
Fett:
1,6 g

ca. 6,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 80 kJ, Kalorien: 19 kcal

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