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Lachs, gekocht

Fischer, Fisch

Lachs, gekocht von markus05021988 | Hochgeladen von: markus05021988

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Hersteller: Fischer

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 27.12.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.09.2023.

Nährwerte für 100 g

774 kj
Kalorien
185 kcal
19,5 g
davon Polyole
k. A.
11,7 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

3,8 mg
2390 mg

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

Listen und Rezepte mit Lachs, gekocht

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1 Portion (100 g)

Brennwert:
774 kJ
Kalorien:
185 kcal
Protein:
19,5 g
Kohlenhydrate:
0,1 g
Fett:
11,7 g

ca. 8,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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