Geräucherter Lachs schmeckt zu Brot aber auch im Salat oder Auflauf. Meist wird eine süße, Dill-Senfsoße dazu serviert.
| Fructosefrei |
| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
Hersteller: Fischer
Produktgruppe: Fisch
Datenquelle: Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 25.10.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 03.02.2016.
Nährwerte für 100 g
703 kJ
Kalorien
168 kcal
21 g
0 g
15 g
Cholesterin
62 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
66%
Vitamine
4,2 μg
2,39 mg
0,12 mg
0,23 mg
0,43 mg
3,5 μg
Mineralstoffe
0,0864 g
0,2 mg
0,9 mg
23 mg
187 mg
0 mg
233 mg
330 mg
0 mg
219 mg
0 mg
Jod
6 μg
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Brennwert:
197 kJ
Kalorien:
47 kcal
Protein:
5,9 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
4,2 g
ca. 2,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 394 kJ, Kalorien: 94 kcal
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