Die Makrele ist ein beliebter Speisefisch mit aromatischem Fleisch.
| Beinhaltet viel Zucker |
| Laktosefrei |
| Glutenfrei |
| Fructosefrei |
Hersteller: Fischer
Produktgruppe: Fisch
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 27.11.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.03.2023. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
758 kJ
Kalorien
181 kcal
18,7 g
11,9 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
68%
Vitamine
0,1 mg
4 μg
1,25 mg
0,13 mg
0,36 mg
0,63 mg
9 μg
Mineralstoffe
0,2032 g
1,2 mg
0,5 mg
30 mg
143 mg
0 mg
190 mg
380 mg
12 mg
244 mg
0,1 mg
0,03 mg
Jod
0,05 mg
Listen und Rezepte mit Makrele, roh
Bewertungen für Makrele, roh
Letzte positive Bewertung
IamX, 21.06.2009
ob gekocht, geräuchert oder eingelegt ... immer eine gute Omega-3-Quelle ...
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
758 kJ
Kalorien:
181 kcal
Protein:
18,7 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
11,9 g
ca. 8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
 |
 |
