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Fddb

Mackerel

Fisherman, Fisch

Makrele | Hochgeladen von: tbohlmann

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Hersteller: Fisherman

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.10.2022 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.10.2022.

Nährwerte für 100 g

758 kj
Kalorien
181 kcal
18,7 g
davon Polyole
k. A.
11,9 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
68%

Vitamine

0,1 mg
1,25 mg
0,13 mg
0,36 mg
0,63 mg

Mineralstoffe

0,203 g
1,2 mg
0,5 mg
143 mg
0 mg
190 mg
380 mg
12 mg
244 mg
0,1 mg
0,03 mg
Jod
0,05 mg

Bewertungen für Mackerel

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100 g (100 g)

Brennwert:
758 kJ
Kalorien:
181 kcal
Protein:
18,7 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
11,9 g

ca. 8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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