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Norwegisches Lachsfilet

Gubafish, Fisch

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Norwegisches Lachsfilet | Hochgeladen von: Uwe W.

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Hersteller: Gubafish

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.10.2012 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 27.09.2016. EAN: 29018703

Nährwerte für 100 g

816 kJ
Kalorien
195 kcal
19,4 g
13 g
Cholesterin
40 mg
Wassergehalt
74%

Vitamine

0,04 mg
0,016 mg
2,23 mg
0,17 mg
0,16 mg
0,85 mg

Mineralstoffe

0,051 g
0,6 mg
0,8 mg
59 mg
0 mg
180 mg
371 mg
13 mg
266 mg
0,2 mg
0,03 mg
Jod
0,034 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:
816 kJ
Kalorien:
195 kcal
Protein:
19,4 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
13 g

ca. 8,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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Vorgestern

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» Mittags
» Abends

1 Portion (150 g)

Brennwert: 1224 kJ, Kalorien: 292 kcal

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1 Packung (300 g)

Brennwert: 2448 kJ, Kalorien: 585 kcal

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