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Goldgelber LEINSAMEN, Classic

Goldsam, Getreideprodukte

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Goldsam Leinsamen, Classic | Hochgeladen von: tea

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Beinhaltet viel Fett
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Hersteller: Goldsam

Produktgruppe: Getreideprodukte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 13.04.2011 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 15.10.2012. EAN: 4008617650133

Nährwerte für 100 g

2127 kj
Kalorien
508 kcal
davon Polyole
k. A.
38 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0,254 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
200 mg
540 mg
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

Bewertungen für Goldgelber LEINSAMEN, Classic

Letzte positive Bewertung
Kroko , 03.04.2013
Schmeckt super im Müsli oder Milch-Shake- Fettanteil mit 38 g pro 100 g relativ hoch, aber ideales Fettmuster- 5 g gesättigt, 10g einfach ungesättigt, 22 g mehrfach ungesättigt und dabei 16 g Omega-3 Fettsäuren. Die 20 g Ballaststoffe wirken dann schon fast von selbst.
Letzte kritische Bewertung

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1 Esslöffel (10 g)

Brennwert:
213 kJ
Kalorien:
51 kcal
Protein:
2,4 g
Kohlenhydrate:
0,8 g
Fett:
3,8 g

ca. 2,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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100 g (100 g)

Brennwert: 2127 kJ, Kalorien: 508 kcal

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