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Hafer, ganze Körner

Holo, Getreideprodukte

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Vegetarisch

Hersteller: Holo

Produktgruppe: Getreideprodukte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 25.11.2014 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 05.07.2023. EAN: 4010155060794

Nährwerte für 100 g

1532 kj
Kalorien
366 kcal
11,5 g
davon Polyole
k. A.
5,9 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

1,5 mg
0,59 mg
0,15 mg
0,16 mg

Mineralstoffe

0,017 g
5,4 mg
4,3 mg
130 mg
k. A.
k. A.
4,5 mg
397 mg
43 mg
430 mg
0,5 mg
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
1532 kJ
Kalorien:
366 kcal
Protein:
11,5 g
Kohlenhydrate:
62,2 g
Fett:
5,9 g

ca. 16,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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Vorgestern

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1 Portion (50 g)

Brennwert: 766 kJ, Kalorien: 183 kcal

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1 Packung (500 g)

Brennwert: 7660 kJ, Kalorien: 1830 kcal

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