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Lachsfilets, 2 Filetportionen

ja!, Fisch

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Hersteller: ja!

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 13.08.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 12.05.2025. EAN: 4388860258868

Nährwerte für 100 g

828 kj
Kalorien
198 kcal
davon Polyole
k. A.
13,5 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

0,05 mg
0,012 mg
2,8 mg

Mineralstoffe

0,25 g
1 mg
0,6 mg
k. A.
k. A.
363 mg
20 mg
200 mg
k. A.
k. A.
Jod
0,045 mg

5 Listen und Rezepte mit Lachsfilets, 2 Filetportionen

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Filet (125 g)

Brennwert:
1035 kJ
Kalorien:
247 kcal
Protein:
23,8 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
16,9 g

ca. 10,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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Gestern

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100 g (100 g)

Brennwert: 828 kJ, Kalorien: 198 kcal

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