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Makrelen Filets

La Miranda, Fisch

Makrelen Filets | Hochgeladen von: fitstar

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Hersteller: La Miranda

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 29.04.2014 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 02.02.2017.

Nährwerte für 100 g

729 kj
Kalorien
174 kcal
23,6 g
davon Polyole
k. A.
8,4 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

1,3 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
0,05 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:
729 kJ
Kalorien:
174 kcal
Protein:
23,6 g
Kohlenhydrate:
1,1 g
Fett:
8,4 g

ca. 7,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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Fisch abgetropft (88 g)

Brennwert: 642 kJ, Kalorien: 153 kcal

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