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Magerquark

Leichter Genuss, Quark

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Speisequark Magerstufe von SANDRA SUN | Hochgeladen von: SANDRA SUN
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Hersteller: Leichter Genuss

Produktgruppe: Quark

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 21.08.2017 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 16.12.2024. EAN: 4316268545877

Nährwerte für 100 g

285 kj
Kalorien
68 kcal
davon Polyole
k. A.
0,2 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0,1 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
95 mg
92 mg
160 mg
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

Listen und Rezepte mit Magerquark

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100 g (100 g)

Brennwert:
285 kJ
Kalorien:
68 kcal
Protein:
12 g
Kohlenhydrate:
4,1 g
Fett:
0,2 g

ca. 3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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Dose (250 g)

Brennwert: 713 kJ, Kalorien: 170 kcal

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Becher (500 g)

Brennwert: 1425 kJ, Kalorien: 340 kcal

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