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Speisequark 0,3%, Magerstufe

Leichter Genuss, Netto, Quark

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Quark, Topfen, Weißkäse oder Frischkäse; Quark ist ein vielseitiges Frischkäseprodukt mit hohem Eiweißgehalt.

Glutenfrei
Vegetarisch

Hersteller: Leichter Genuss, Netto

Produktgruppe: Quark

Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 28.11.2008 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 17.10.2017. EAN: 42274001

Nährwerte für 100 g

276 kJ
Kalorien
66 kcal
0,2 g
Cholesterin
0,7 mg
Wassergehalt
81%

Vitamine

0,04 mg
0,085 μg
0,12 mg
0,04 mg
0,27 mg
0,09 mg

Mineralstoffe

0,1 g
0,4 mg
0,6 mg
110 mg
0,1 mg
110 mg
140 mg
92 mg
190 mg
Jod
4 μg

16 Listen und Rezepte mit Speisequark 0,3%, Magerstufe

Bewertungen für Speisequark 0,3%, Magerstufe

Letzte positive Bewertung
Hobbes2000, 02.11.2014
Perfekt, bester "no-name" Quark finde ich. Schön cremig (mit Wasser angerührt) und kein komischer Nebengeschmack wie bei manchen Quarksorten
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
KitDeVille, 07.10.2014
Jeden Tag mindestens 200g. Gesund und macht satt. Perfekt!
Paulinanana, 19.06.2014
bester Magerquark :) super cremig und lecker! :)
sonina, 20.06.2013
Apfel Reiben Zim und Quark einfach super Lecker

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1 Portion (250 g)

Brennwert:
690 kJ
Kalorien:
165 kcal
Protein:
30 g
Kohlenhydrate:
10,3 g
Fett:
0,5 g

ca. 7,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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1 Eßlöffel (25 g)

Brennwert: 69 kJ, Kalorien: 16 kcal

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100 g (100 g)

Brennwert: 276 kJ, Kalorien: 66 kcal

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1 Packung (500 g)

Brennwert: 1380 kJ, Kalorien: 330 kcal

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