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schollenfilet mit haut

Lidl, Fisch

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Hersteller: Lidl

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 19.02.2014 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 19.02.2014.

Nährwerte für 100 g

389 kJ
Kalorien
93 kcal
17,2 g
0 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
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100 g (100 g)

Brennwert:
389 kJ
Kalorien:
93 kcal
Protein:
17,2 g
Kohlenhydrate:
2,7 g
Fett:
0 g

ca. 4,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Portion (150 g)

Brennwert: 584 kJ, Kalorien: 139 kcal

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