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Spinat

Lidl, Gemüse

Spinat von Wolli1910 | Hochgeladen von: Wolli1910

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Hersteller: Lidl

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 17.09.2013 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 19.07.2021. EAN: 20323073

Nährwerte für 100 g

167 kj
Kalorien
40 kcal
2,1 g
davon Polyole
k. A.
2,3 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

0,52 mg

Mineralstoffe

0,864 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
167 kJ
Kalorien:
40 kcal
Protein:
2,1 g
Kohlenhydrate:
1,7 g
Fett:
2,3 g

ca. 1,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Portion (150 g)

Brennwert: 251 kJ, Kalorien: 60 kcal

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