Havregryn
Medelvärde, Getreideprodukte
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| Laktosefrei |
| Vegetarisch (vegan) |
Hersteller: Medelvärde
Produktgruppe: Getreideprodukte
Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 21.11.2025 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.11.2025. Angaben korrigieren
Nährwerte für 100 g
1557 kj
Kalorien
372 kcal
13,5 g
58,7 g
0,7 g
davon Polyole
k. A.
7 g
10 g
0 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
10%
Vitamine
1 mg
0,04 mg
0,21 μg
1,5 mg
0,59 mg
0,15 mg
0,16 mg
0 mg
Mineralstoffe
0,017 g
5,8 mg
4,3 mg
130 mg
61 mg
4,5 mg
200 mg
397 mg
43 mg
430 mg
0,5 mg
0,08 mg
Jod
6 μg
Bewertungen für Havregryn
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Brennwert:
156 kJ
Kalorien:
37 kcal
Protein:
1,4 g
Kohlenhydrate:
5,9 g
Fett:
0,7 g
ca. 1,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 1557 kJ, Kalorien: 372 kcal
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Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
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