Yoghurt, 3,5% fett
Medelvärde, Joghurt
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| Glutenfrei |
| Fructosefrei |
| Vegetarisch |
Hersteller: Medelvärde
Produktgruppe: Joghurt
Datenquelle: Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 21.11.2025 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.11.2025.
Nährwerte für 100 g
293 kj
Kalorien
70 kcal
3,3 g
4,6 g
4,6 g
davon Polyole
k. A.
3,5 g
k. A.
0 g
Cholesterin
10 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
87%
Vitamine
1 mg
0,03 mg
0,62 μg
0,09 mg
0,04 mg
0,18 mg
0,05 mg
0,42 μg
Mineralstoffe
0,122 g
0 mg
0,5 mg
12 mg
102 mg
0 mg
k. A.
157 mg
120 mg
92 mg
0 mg
0,01 mg
Jod
4 μg
Bewertungen für Yoghurt, 3,5% fett
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Brennwert:
440 kJ
Kalorien:
105 kcal
Protein:
5 g
Kohlenhydrate:
6,9 g
Fett:
5,3 g
ca. 4,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 73 kJ, Kalorien: 17 kcal
Brennwert: 147 kJ, Kalorien: 35 kcal
Brennwert: 293 kJ, Kalorien: 70 kcal
Brennwert: 366 kJ, Kalorien: 87 kcal
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