Rinderbraten, mager

Metzger, Fleisch

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Produktgruppe: Fleisch

Rinderbraten, mager

Hersteller: Metzger

Kalorien105kcalje 100 g

Protein21,3 g

Kohlenhydrate0,1 g

Fett1,9 g

Über das Produkt

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Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 12.10.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 03.02.2026. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

Brennwert

440 kJ

Kalorien

105 kcal

Protein

21,3 g

Kohlenhydrate

0,1 g

davon Zucker

0 g

davon Polyole

k. A.

1,9 g

0 g

0 g

Cholesterin

60 mg

Koffein

0 mg

Wassergehalt

65%

Vitamine

k. A.

k. A.

k. A.

2,14 mg

0,06 mg

0,22 mg

0,12 mg

4,1 μg

Mineralstoffe

0 g

1 mg

1,4 mg

8 mg

501 mg

0 mg

257 mg

95 mg

14 mg

77 mg

0,1 mg

0,1 mg

Jod

k. A.

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Eigene Portion

Portion (150 g)

Brennwert:

660 kJ

Kalorien:

158 kcal

Protein:

32 g

Kohlenhydrate:

0,2 g

Fett:

2,9 g

ca. 6,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 g)

Brennwert: 440 kJ, Kalorien: 105 kcal