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Rinderlappen (Flank Steak)

Metzger, Fleisch

Produktgruppe: Fleisch

Rinderlappen (Flank Steak)

Hersteller: Metzger

Kalorien164kcalje 100 g
Protein24 g
Kohlenhydrate0 g
Fett7 g
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Über das Produkt

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Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 25.09.2015 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 25.09.2015.

Nährwerte für 100 g

685 kJ
Kalorien
164 kcal
davon Polyole
k. A.
7 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

Mineralstoffe

0 g
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
k. A.
Jod
k. A.

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Details für Portionen zeigen:

Steak (100 g)

Brennwert:
685 kJ
Kalorien:
164 kcal
Protein:
24 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
7 g

ca. 7,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):