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Boulgour, Hartweizen vorgekocht

Migros Bio, Getreideprodukte

Boulgour, Hartweizen vorgekocht von LucSur | Hochgeladen von: LucSur
Boulgour, Hartweizen vorgekocht | Hochgeladen von: Lakshmi

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Vegetarisch

Hersteller: Migros Bio

Produktgruppe: Getreideprodukte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 05.02.2014 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 07.02.2023. EAN: 7610200305442

Nährwerte für 100 g

1465 kj
Kalorien
350 kcal
davon Polyole
k. A.
1,8 g
Cholesterin
k. A.
Koffein
0 mg
Wassergehalt
k. A.

Vitamine

0,5 mg

Mineralstoffe

0,01 g
4,7 mg
3 mg
140 mg
22 mg
2 mg
100 mg
262 mg
30 mg
319 mg
0,6 mg
0,05 mg
Jod
k. A.

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100 g (100 g)

Brennwert:
1465 kJ
Kalorien:
350 kcal
Protein:
12 g
Kohlenhydrate:
65 g
Fett:
1,8 g

ca. 15,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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1 Portion (60 g)

Brennwert: 879 kJ, Kalorien: 210 kcal

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